Liens audio

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Cette page créée en mars 2020 en soutien aux soignants. Alix Sattler, sophrologue y avait enregistré des séances simplement, juste pour partager. Nous en laissons ici quelques extraits.

Alix est intervenante pour l’association SoFlow à Toulouse en flowyoga, relaxation, sophrologie. Elle vous offre ci-dessous différents liens-audio:  

Inviter sa confiance (8mn)

Pour se pauser (4mn)

Pour joindre Alix par mail cliquez ici.

Lors des fermetures de salle liées au mesures sanitaires, les cours en direct ont été maintenus en ligne.  Aujourd’hui de retour en salle, les cours du soir sont aussi doublés en ligne avec zoom: inscrivez vous ici.

Alix Sattler, sophrologue certifiée caycédienne, relaxation, flowyoga, art-thérapeute à Toulouse.